Advies

Luizen

Krabt uw kind voortdurend in het haar? Denk dan ook eens aan luizen! Kijk het hoofdje van uw kind na. Doe dit heel zorgvuldig en neem hiervoor de tijd. Controleer ook alle gezinsleden.Folder van luizenFolder nat-kam methodeFolder dimethiconeFolder niet-medicamenteuze maatregelen [...]
Likes : 292
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Hoge bloeddruk

U heeft de term 'hoge bloeddruk' vast wel eens horen vallen. Het hart pompt bloed door de aderen. Hierdoor ontstaat druk die gemeten kan worden. Als deze druk boven de 120/80 uitkomt, dan kan er sprake zijn van een hoge bloeddruk, wat gevolgen kan hebben voor de gezondheid.Zelf uw bloeddruk meten is even betrouwbaar als wanneer u dit door de huisarts laat doen. Gebruik hiervoor wel klinisch gevalideerde apparatuur, zoals verkrijgbaar in onze apotheek.Checklist hoge bloeddrukF [...]
Likes : 281
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Huisapotheek

De meeste ongevallen gebeuren nog altijd thuis. Met een huisapotheek verhelp je snel de kleine ongemakken van je gezin.Wat je in je eigen apotheek bewaart, hangt af van de samenstelling van je gezin. En ook van persoonlijke kwaaltjes of familiekwalen.Bekijk hier onze checklist van een huisapotheek.
Likes : 285
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Constipatie

Een regelmatige, probleemloze stoelgang is voor veel mensen een belangrijk teken van een goede gezondheid. Nochtans is verstopping of constipatie een veel voorkomende klacht, vooral bij vrouwen. De meeste mensen kunnen met eenvoudige middelen en raad geholpen worden, ook al blijft de oorzaak van constipatie vaak onduidelijk.Men spreekt pas van constipatie bij een stoelgangfrequentie van minder dan driemaal per week en een veelal harde en pijnlijke stoelgang.Meestal is de oorz [...]
Likes : 396
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Baby apotheek

Wat moet je allemaal in huis hebben als er een baby op komst is?Een baby betekent dat u de huisapotheek dient aan te vullen met noodzakelijke babyproducten.De hieronder vermelde middelen zijn vrij verkrijgbaar. Print deze checklist uit en vink aan wat er reeds aanwezig is in je huisapotheek. In onze apotheek adviseren we je graag verder.Klik hier voor de checklist baby apotheek [...]
Likes : 396
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Rookstop

JIJ hebt beslist: je stopt met roken! Proficiat met je beslissing. Het is niet gemakkelijk om te stoppen met roken. Velen zijn er reeds in geslaagd, dus kan ook jij stoppen! Checklist stoppen met roken
Likes : 403
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Reisapotheek

Een gesprek in een vreemd land met een onbekende apotheker verloopt niet altijd gesmeerd. In het buitenland hebben geneesmiddelen vaak een andere naam.Waar je ook naartoe gaat, een reisapotheek met geneesmiddelen en verzorgingsmateriaal hoort bij de bagage. Wat je precies meeneemt, hangt af van het type reis en de reisduur. Zorg voor aangepaste medicatie voor kinderen. Voor de tropenreiziger is het wenselijk een minimum aantal geneesmiddelen en andere verzorgingsmiddelen [...]
Likes : 400
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Sportvoeding + Schema's

Een gezonde voeding als basisVoeding is naast een bron van macronutriënten (suikers, eiwitten, vetten), micronutriënten (vitaminen, mineralen en spoorelementen) ook een bron van vocht. Hierdoor is gezonde voeding de belangrijkste factor in het leveren van nutriënten aan onze energiesystemen. Deze tabel (studie door Universiteit van Wageningen - Nederland) geeft het verschil aan tussen de aanbevolen inname (WHO) en de reële westerse situatie. Daarin is duidelijk te [...]
Likes : 397
Reacties : 0
Gedeeld : 0
Bekijken

Voetschimmel

Wat is het?Schimmels zijn eigenlijk heel kleine plantjes. Alleen onder een microscoop zijn ze te zien. Voetschimmels groeien in de huid van de voeten, vooral tussen de tenen. Ze kunnen blaasjes, velletjes en kloofjes veroorzaken die jeuken of pijn doen. Voetschimmels groeien ook in en rond de teennagels. De nagels worden dan dik, geel en bros. De haren op de voet kunnen ook door schimmel worden aangetast en daardoor verkleuren.Waardoor komt het?Schimmels zitten bijna [...]
Likes : 405
Reacties : 2
Gedeeld : 0
Bekijken